7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой короновирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

-высокая температура тела

-головная боль

-слабость

-кашель

-затрудненное дыхание

-боли в мышцах

-тошнота

-рвота

-диарея

7 шагов по профилактике короновирусной инфекции:

1.Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2.Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3.Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые призраки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4.Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними люди.

5.Дезинфицируйте гайджеты, оргтехнику и поверхность, к которым прикасаетесь.

6.Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7.Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1.Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

2.Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3.Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовый салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4.Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5.Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частной проветривание.